Daniel Ying

Löpning - Start

 

 

 

 

Löpning

Detta är min sida om löpning. Här tänker jag lägga upp lite träningstips, lite om vad jag använder för utrustning och lite favoritlänkar.

 

Mina skor

Just nu springer jag i ett par Asics Gel Kayano 13 (TN700). Det är 2007 års modell av deras berömda sko. En väldigt stabil och skön sko att springa i och som lämpar sig för överpronation/lätt pronation.

En annan gammal favorit jag har hemma i skåpet är ett par Asics Gel DS Trainer X (TN509) från 2003. Dessa skor är väl på tok för gamla för att funka som löparsko men jag har inte hjärta att slänga dem än. DS Trainer är en grymt skön tränings-/tävlings-sko som är superlätt. Nackdelen är att den är lite tunnare än vanliga skor så den påverkar ju benen lite när man tränar mycket med den.

Det börjar dock bli dags att skaffa ett nytt par och valet står mellan DS Trainer eller Kayano.